こんな感じで過ごしていました。 2016年11月21日 です。おはようございます。 【起床時刻 6:59／睡眠時間 8時間14分08秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPartly Cloudy 。最低気温は8℃、最高気温は12℃の予報です。by Yahoo!Weather 今…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月20日 です。おはようございます。 【起床時刻 6:56／睡眠時間 3時間49分14秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はRain 。最低気温は3℃、最高気温は15℃の予報です。by Yahoo!Weather やっとお休…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月19日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:30／睡眠時間 6時間44分28秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はRain 。最低気温は9℃、最高気温は11℃の予報です。by Yahoo!Weather 今日も出勤…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月18日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:33／睡眠時間 5時間17分51秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPartly Cloudy 。最低気温は5℃、最高気温は13℃の予報です。by Yahoo!Weather さ…
こんな感じで過ごしていました。 今日の天気はAM Showers 。最低気温は3℃、最高気温は8℃の予報です。by Yahoo!Weather 夜から朝にかけて結構な雨が降り、どうなることかと思いながら葬儀会場へ。 昨日が友引だったため気にして通夜への参列を遠慮した方もい…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月16日 です。おはようございます。 【起床時刻 7:29／睡眠時間 5時間51分46秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPM Showers 。最低気温は4℃、最高気温は8℃の予報です。by Yahoo!Weather ややの…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月15日 です。おはようございます。 【起床時刻 6:35／睡眠時間 4時間11分19秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はRain 。最低気温は4℃、最高気温は12℃の予報です。by Yahoo!Weather 娘を園に預…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月14日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:30／睡眠時間 9時間01分10秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はSunny 。最低気温は10℃、最高気温は18℃の予報です。by Yahoo!Weather 今日はな…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月13日 です。おはようございます。 【起床時刻 8:28／睡眠時間 6時間11分32秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPM Rain 。最低気温は7℃、最高気温は17℃の予報です。by Yahoo!Weather 珍しく娘…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月12日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:38／睡眠時間 4時間33分08秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はAM Showers 。最低気温は5℃、最高気温は14℃の予報です。by Yahoo!Weather 朝起…
こんな感じで過ごしていました。 今日の天気はRain 。最低気温は7℃、最高気温は9℃の予報です。by Yahoo!Weather ポッキー＆プリッツの日ですが、いつもと変わらず出社。 んー… なかなかまだ、連日ジムに行くほど復活してないなぁ。 まるきりフリーの休みが何…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月10日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:29／睡眠時間 4時間55分01秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はAM Showers 。最低気温は2℃、最高気温は7℃の予報です。by Yahoo!Weather 夜が明…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月9日 です。おはようございます。 【起床時刻 7:00／睡眠時間 8時間30分28秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はRain/Snow/Wind 。最低気温は2℃、最高気温は5℃の予報です。by Yahoo!Weather 今…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月8日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:30／睡眠時間 7時間10分28秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はRain 。最低気温は3℃、最高気温は13℃の予報です。by Yahoo!Weather 今日も出勤。…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月7日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:30／睡眠時間 7時間23分06秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPartly Cloudy 。最低気温は4℃、最高気温は11℃の予報です。by Yahoo!Weather ぐ…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月6日 です。おはようございます。 【起床時刻 8:11／睡眠時間 5時間09分55秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はMostly Cloudy 。最低気温は3℃、最高気温は8℃の予報です。by Yahoo!Weather ちょ…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月5日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:35／睡眠時間 5時間12分58秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はShowers 。最低気温は7℃、最高気温は16℃の予報です。by Yahoo!Weather 今日も昨…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月4日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:35／睡眠時間 5時間07分39秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPM Showers 。最低気温は7℃、最高気温は11℃の予報です。by Yahoo!Weather なんか…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月3日 です。おはようございます。 【起床時刻 6:31／睡眠時間 8時間07分55秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm今日の天気はShowers 。最低気温は6℃、最高気温は13℃の予報です。by Yahoo!Weather注射の影響…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月2日 です。おはようございます。 【起床時刻 7:10／睡眠時間 4時間12分12秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はAM Showers 。最低気温は4℃、最高気温は10℃の予報です。by Yahoo!Weather 今日は…
こんな感じで過ごしていました。 2016年11月1日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:40／睡眠時間 6時間09分38秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はRain 。最低気温は3℃、最高気温は7℃の予報です。by Yahoo!Weather 早くも予想最…
新米をいただくと玄米を取り分け、スープジャーと即席スープで玄米粥を作る＂冬バージョン弁当＂に切り替えるようになって早数年。 どんなタイプのスープを使っても美味しく玄米粥を作れる方法が自分の中で確立したのでご紹介します。 用意するもの 必須 ス…
こんな感じで過ごしていました。 2016年10月31日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:24／睡眠時間 3時間04分40秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はRain 。最低気温は7℃、最高気温は16℃の予報です。by Yahoo!Weather 月末。出勤…
こんな感じで過ごしていました。 2016年10月30日 です。おはようございます。 【起床時刻 6:33／睡眠時間 4時間08分44秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPartly Cloudy 。最低気温は4℃、最高気温は12℃の予報です。by Yahoo!Weather ゆ…
こんな感じで過ごしていました。 2016年10月29日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:35／睡眠時間 6時間51分23秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はAM Light Rain 。最低気温は6℃、最高気温は10℃の予報です。by Yahoo!Weather そ…
こんな感じで過ごしていました。 2016年10月28日 です。おはようございます。 【起床時刻 6:47／睡眠時間 8時間46分27秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPM Rain 。最低気温は9℃、最高気温は13℃の予報です。by Yahoo!Weather 連休最終…
こんな感じで過ごしていました。 2016年10月27日 です。おはようございます。 【起床時刻 6:46／睡眠時間 8時間01分33秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPartly Cloudy 。最低気温は8℃、最高気温は12℃の予報です。by Yahoo!Weather 寒…
こんな感じで過ごしていました。 2016年10月26日 です。おはようございます。 【起床時刻 7:02／睡眠時間 9時間00分11秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPartly Cloudy 。最低気温は8℃、最高気温は19℃の予報です。by Yahoo!Weather 連…
こんな感じで過ごしていました。 2016年10月25日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:40／睡眠時間 4時間21分13秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はPM Rain 。最低気温は12℃、最高気温は17℃の予報です。by Yahoo!Weather 今日は…
こんな感じで過ごしていました。 2016年10月24日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:25／睡眠時間 7時間15分32秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はMostly Cloudy 。最低気温は6℃、最高気温は13℃の予報です。by Yahoo!Weather 寒…
