こんな感じで過ごしていました。 2016年11月1日 です。おはようございます。 【起床時刻 5:40／睡眠時間 6時間09分38秒】 #SleepMeister https://t.co/PhuPxQMvTm 今日の天気はRain 。最低気温は3℃、最高気温は7℃の予報です。by Yahoo!Weather 早くも予想最…

新米をいただくと玄米を取り分け、スープジャーと即席スープで玄米粥を作る＂冬バージョン弁当＂に切り替えるようになって早数年。 どんなタイプのスープを使っても美味しく玄米粥を作れる方法が自分の中で確立したのでご紹介します。 用意するもの 必須 ス…